Telefoon in de slaapkamer
โ28-10-2024
Is het verstandig om je telefoon in de slaapkamer te leggen wanneer je gaat slapen? Deze vraag rijst regelmatig als het gaat over slaapproblemen. Een telefoon zou een negatieve invloed hebben op onze nachtrust. Hoe zit dit eigenlijk en is het daadwerkelijk zo dat je slechter slaapt met een telefoon naast je bed?