Blogs

​1-12-2025

We gaan bijna het jaar 2026 in: een jaar met nieuwe, toffe slaapkamertrends!
Wanneer een nieuw jaar begint, willen veel mensen stoppen met roken en vaker sporten. Ze denken dan meestal niet aan een ander goed voornemen: het herinrichten van de slaapkamer. Een nieuw jaar is juist hét perfecte moment om de slaapkamer een metamorfose te geven en de nieuwste trends toe te passen. Welke kleuren zijn in en wat zijn populaire materialen? Je leest het allemaal in deze blog.

​17-11-2025

We vallen allemaal wel eens moeilijk in slaap, slapen niet goed door en/of zijn te vroeg wakker. Wanneer dit af en toe voorkomt, is er nog niet zoveel aan de hand. Pas wanneer je minimaal 3 maanden achter elkaar minstens 3 nachten per week hiermee kampt, spreken we van ‘insomnia’. Wat is insomnia precies en wat kun je eraan doen? We vertellen het je in deze blog.

​3-11-2025

Slaap is belangrijk voor heel veel dingen en niet in de minste plaats voor je geheugen en leervermogen. Hoe dit precies zit, leggen we uit in deze blog.

​20-10-2025

Wist je dat bepaalde voedingskeuzes jouw nachtrust aanzienlijk kunnen beïnvloeden? Wat je eet, en zeker ook wanneer je eet, heeft veel invloed op jouw slaapkwaliteit. Bepaalde voedingsmiddelen zorgen er bijvoorbeeld voor dat je langer wakker ligt, vaker wakker wordt en minder diep slaapt. Andere producten dragen juist bij aan een betere nachtrust. Wat kun je beter wel eten voor het slapengaan en wat niet? We vertellen het je in deze blog.

​6-10-2025

De zomer is voorbij en dat betekent dat de dagen korter worden en we weer meer in huis vertoeven om de warmte en gezelligheid op te zoeken. Ook de slaapkamer is een belangrijke ruimte tijdens de soms frisse en kille herfstdagen. Het is dan heerlijk om een comfortabele, zachte boxspring te hebben waarin je tot rust komt en goed kunt slapen. Waarom is een boxspring vooral in de herfst ideaal?

​22-9-2025

Wist je dat geuren invloed kunnen hebben op jouw nachtrust? Geuren zoals lavendel, eucalyptus, kamille en vanille dragen mogelijk bij aan een fijnere slaapomgeving en een verhoging van de slaapkwaliteit. Hoe zit dit precies en welke geuren doen juist het tegenovergestelde? Wij vertellen het je in deze blog.